一周适合洗几次头发呢

来源：石家庄美容美发学校时间：2020/10/8 9:59:56

你洗头的频率是一周洗几次？多少次才是正确的？一些人觉得每天都要洗头，一些人觉得每天洗头不好。
建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4至7次。
油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油腻粘重，建议每天洗发一次。
油脂在头发上长期残留，若得不到及时清洗，极易沾上尘埃，头发表面就会凹凸不平，不仅看上去暗淡无光，而且在行动和梳头发时，会直接增加头发间的摩擦，导致头发发质受损，头发开叉甚至断裂。遵循正确的洗发频率，洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂，还能有效减少头发开叉断裂的机会，使头发健康，看起来有光泽。同时，这也是保持头发健康并有效控制头屑产生的有效方法，因为科学证明，头屑和一种微生物有关，而头皮分泌的油脂积累起来，就成了这些微生物生存的基础，自然就远离头屑的烦恼了。
中性或干性的头发，建议一周清洁4~5次，这样可使头发更粗壮，更亮泽。